久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現(Grand Views on Grandvue（豪華景大道壯麗美景度假屋）)真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
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氣溫逐漸降低，根據衛生福利部疾病管制局發佈的台灣流感速訊，國內流感疫情已呈舒適旅店現微幅上升，檢出型別以A型流感為主。而隨著低溫下探，預期國內流感疫情將持續升溫。
台灣基層透析協會理事長鄭集鴻醫師提醒，腎病友因本身的抵抗力較一般健康民眾弱，較容易感染流感及肺炎，萬一不小心感染肺炎時，致命性也會比一般健康者高，是屬於有高感染風險的民眾，在秋冬流感流行季，宜施打流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗加強保護力。
造成腎友生命受到威脅的第一大死因是心血管病變，第二大死因，就是感染。因感染而死亡的案例中，肺炎是蠻常見的，有可能會引起敗血症，造成血壓過低、休克而必須住到加護病房，用比較特別的方式洗腎，危險性會比較高。而嚴重的感染，也會加速腎臟的急遽惡化，讓原本還不需要洗腎的慢性腎臟病患者，進展到必須洗腎治療。
洗腎是辛苦的慢性治療，需要血液透析治療的腎友，平均每二天就要洗腎一次，每次要洗四小時，才能把毒素清乾淨。有些年紀大的腎友會賴皮，不想去洗腎或不想洗那麼久的時間，就會影響到毒素的清除，但當毒素累積多了，也會影響免疫力。要好好預防感染，規律、足夠的透析治療，也很重要，建議可就近到單純的洗腎中心做治療，不一定要擠到人山人海的大醫院去，亦可減少被感染的風險。
在流感季，個人保健更不能輕忽。鄭集鴻表示，要避免出入人潮密集的公共場所、勤洗手。同時，也要從日常生活中，加強自己的抵抗力，生活作息要正常、睡眠要充足、營養也要足夠。尤其是65歲以第一次訂房上的長者，倘若因口牙不好、腸胃吸收能力差而有營養不好的情況時，也較容易感染，可與醫師及營養師討論怎麼適當地運用點滴式營養品、營養補充品來補充。
在規律運動方面，不用太劇烈，運動到有一點流汗，就可以了，建議每周至少五天，每次規律運動半小時，但因秋冬天候不佳，外出運動較不方便，可以考慮踩固定式的腳踏車，邊運動邊看電視，也是蠻好的運動模式，一方面比較安全，另一方面，也比較不受天候的影響。
此外，要特別提醒的是腎病友的免疫反應比一般健康者弱，即使得流感、肺炎，症狀有可能比較不明顯，也有可能不太會發高燒到39度以上，常常是以倦怠、意識不清來表現。家屬在秋冬流感季節期間，一定要提高警覺。
（中央社記者楊明珠東京12日專電）反映今年日本社會現象的「今年的漢字」活動下午揭曉，「金」字被選中。今天下午，京都清水寺住持在清水寺的清水舞台用大毛筆揮毫寫下「金」字。
日本將12月12日視為「漢字之日」，由日本漢字能力檢定協會主辦、反映當年社會現象的「今年的漢字」活動，今年是第22次舉辦。
今天下午2時（台灣時間1時）許，清水寺的貫主（住持）森清範在長150公分、寬130公分的特大張越前和紙上，用廣島縣產的熊野筆大筆揮毫寫下「金」字。
「金」字中選的理由很多，包括今年在里約奧運，很多日本選手奪金牌、前東京都知事舛添要一因政治資金問題（政治與金錢）下台、美國大聯盟日籍球星鈴木一朗達成3000支安打紀錄等登上「金字塔」、洗腦神曲「PPAP」的主唱人PIKO太郎身上穿著金色衣服套房飯店等。
今年年度漢字票選，第2名至第10名的漢字依次是選、變、震、驚、米、輪、不、倫、亂。
過去10年的代表性漢字，從2010年起依次是：命、偽、變、新、暑、絆、金、輪、稅、安。1051212
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者陳至中台北17日電）2017國際固態電路研討會(ISSCC 2017)，台灣共有15篇論文獲選。其中台積電將發表7奈米鰭式電晶體技術，可大幅提昇晶片運算速度，讓電池容量double，手機待機時間可望增加2倍。
固態電路學會今天在台北舉辦記者會指出，ISSCC素有「晶片旅館（IC）設計領域的奧林匹克」，這次共有208篇論文獲選，其中來自台灣的有15篇，較去年的11篇略有成長。
台灣業界表現亮眼，台積電就有5篇論文獲選（含美國台積電1篇），其中備受矚目的是7奈米鰭式電晶體技術，驗證於256M bits高密度靜態隨機存取記憶體晶片。這項技術被認為領先國際半導體大廠，論文並獲選為該研討會的Highlight。
台積電記憶體設計副處長廖宏仁表示，這項技術可以大幅提昇手機、平版電腦中央處理晶片運算速度，同時還可滿足低功率的需求。現今手機電池壽命越來越重要，和前一代相比，該技術可讓電池容量「double」，或是在同樣容量下訂房推薦，多出2倍的待機時間。
廖宏仁表示，這項技術即將用於生產線，但不便透露詳細時間。
在今年的ISSCC上，交通大學電機系教授陳科宏也將發表論文，另用數位控制技術，提升電源的可靠度，結合處理器設計達到最佳化。研究團隊認為，此項研究可避免手機不明原因銷毀，包括解決三星note 7棘手的爆炸難題。1051117
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